Mercredi 26 octobre : Entrainement Ecole de cyclisme / Minimes / Cadets + Non licencié – Cyclocross
Départ à 17h15 de chez Christophe (Durée 1h30) – VTT ou vélo de cyclo-cross
Les ‘’nouveaux’’ seront les bienvenus (Théo, Romain, Louanne, Grégoire, Famille Auffret), ainsi que les plus jeunes : Noam, Louna, Théo et Mahel si présence des parents (à pieds ou en vélo).
Si vous êtes en retard, il faut suivre le GR20 : au bout à gauche du village, passer la barrière et monter le chemin. Nous serons tout en haut.
Chambre à air de rechange obligatoire pour ceux qui viennent avec le vélo de cyclo-cross.
Jeudi 27 octobre : Entrainement Minimes / Cadets – Route
Départ à 17h15 de chez moi (Durée 1h30), si voiture suiveuse sinon entrainement annulé.
Entrainement sur route pour ceux qui font la saison de cyclo-cross
Au programme, montée de cotes successives (5x effort intense) + 10 mn au seuil
Après la rentrée de la Toussaint, cet entrainement aura lieu au Décathlon de Dreux vers 18h00. Il faudra prévoir un éclairage avant et arrière plus chasuble fluo.
Samedi 29 octobre : Entrainement Ecole de cyclisme + Minime 1 + Non licencié – Cyclocross
Rendez-vous à 14h00 au Pavillon de Chasse entre Dreux et Anet. (Durée : entre 30 min et 2 h00 suivant le niveau).
Prévoir casque et de quoi s’hydrater.
Dimanche 30 octobre :
Cyclo-cross de Bièvres (91 - FSGT) – Ecole de cyclisme / Minime / Cadet / Junior / Sénior
Juniors 1/Cadets : 12h30 13h30
Minimes : 12h30 13h31
4ème catégorie : 13h25 14h15
1ère, 2ème et 3ème catégories : 14h15 15h10
Cyclo-cross de Saran (45) – Ecole de cyclisme / Minime / Cadet / Junior / Sénior
Lac de la Medecinerie
Ecole de Cyclisme : Dossard : 14h00 Départ : 14h45
Minimes : Dossard : 14h30 Départ : 15h30
Cadets: Dossard : 11h00 Départ : 11h45
Juniors : Dossard : 9h45 Départ : 10h30
Sénior : Dossard : 9h45 Départ : 10h30